这个季节感冒的人特别多 ，在这样一个环境下，企业不仅要关心员工的身体更要注意他们的心理。他们是不是感到情绪低沉，闷闷不乐?是不是思维和反应总是比平时慢半拍?是不是容易疲倦、不愿活动?是不是工作效率下降，注意力容易分散?如果有那就说明你的员工心理感冒啦!
　　心理感冒是由于外界环境、气候以及人际关系的变化而发病。心理感冒主要症状，表现为人们在社会生活中的种种欲望和精神需求遇到困难和挫时，所产生的各种内心矛盾冲突、思想斗争等紧张情绪的反应状态。在心理上表现为情绪波动、激亢和消极、焦虑，使心理上暂时失衡，并出现程度不同的烦恼、紧张、不安、愤怒、憎恨、忧愁、悲伤、恐惧、痛苦等等;在生理上会出现一系列症状，如头晕、头痛、失眠、食欲不振、心悸、气促等等。
　　面对员工的心理感冒，企业是时候来一次团队活动了!
　　一、激发工作热情，激发团队战斗力
　　在企业拓展训练中，首先会对学员进行破冰分组，这会使不同小队的成员之间感到明显的由比较引发的竞争压力，从而增加学员行为的内在动力。在这种由竞争带来的高压力下，成员从团队合作中得到足够的安全感，从而增强了对团队的归属感，有效地提高了团队的凝聚力。其次员工在团队企业拓展训练项目中通过团队合作，感受团队合作的快乐，体验团队力量的伟大从而激发学员的热情和团队战斗力。
　　二、刺激思维反应，提高工作效率
　　在冬天往春天过度的这段时期，人会变得很懒散，不愿意活动动。企业拓展训练就是通过户外企业拓展训练项目，让员工动起来，在项目的体验中有效的刺激员工懒散的思维，让员工从原来的状态走出来，从而提高工作效率。与此同时，每个企业拓展训练项目的设定都有他特有的目的。在企业拓展训练项目介绍后的分享环节，拓展师的讲解加上员工的感悟分享会很大程度上刺激员工的思维，扩大他们的知识面，同时也会产生激励作用。
　　总之，企业在面对员工的心理感冒症状时选择给员工做企业拓展训练，一方面有利于激励员工，增强团队的战斗力;另一方面也体现了企业对员工的关心，以及团队的温暖，更重要的是有效的缓解和释放了员工内心压力，解决了心理感冒的根本所在。