本人今年27岁，23岁工作那年染上烟瘾，4年的烟龄，每天一包，让我早晨咳嗽不止，脸色暗沉，无精打采。自从来到戒烟吧，看了很多前辈的经验教训，决定戒烟，现在第十天了，生理已无烟瘾，心瘾也渐渐淡了。感谢戒烟吧，这几天生活好清新。坚持戒烟一辈子。