打坐时间的长与短，跟健康有关联不_打坐吧

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有人说双盘坐时要先静坐几分钟，能暖和心静跟双盘的影响，现在双盘可以达到20分钟，不知还要不要继续，感觉心真心静不下来，念头很多，望有资深的前辈指教指教

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来自iPhone客户端1楼2014-09-14 06:55回复

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来自iPhone客户端2楼2014-09-14 06:55

2025-03-23 05:00广告

您打坐的目的是什么？

来自Android客户端3楼2014-09-14 14:39

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那您打坐的心法是什么？

来自Android客户端4楼2014-09-14 14:45

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打坐关键在静心，静心是有方法的，这个帖您参考看看。
第21问。静心法门介绍 http://tieba.baidu.com/p/2899225081

来自Android客户端5楼2014-09-14 14:54

看完，有时间看这个帖。《讨论帖50-1》如何开始？http://tieba.baidu.com/p/2838758672

来自Android客户端6楼2014-09-14 14:56

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