身高163体重115，必须要减肥啊！

160/63高三党，

刚开始减肥，最先是过午，瘦了是瘦了，可是比较慢，然后我又开始过早，可能饿个几天就没感觉了吧，所以又开始不满足瘦的速度，（要知道这时我都贫血很严重了，弯腰起来头都晕）让后我又三天没吃任何东西，第三天胃就很疼了，而且走路都飘…
　——不在你的世界的我，会好好的……
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此情可待成追忆，只是当时已惘然~

原来身体超好的，别人感冒，我还能吃跑去买冰激凌吃，结果这么一闹，身体大不如前，总是生病，虽然都是小病，但就是不断，感冒头痛痛到吐了三节课，感冒药犯困，上课也不敢吃。。。。那时候好痛苦的
　——不在你的世界的我，会好好的……
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此情可待成追忆，只是当时已惘然~

所以，现在绝对不那么伤害自己了，过午虽然也有点伤身啦，但是比起其他的全是好很多了，身体可以承受的了，不过要警告大家，不要因为过午不食上午和中午就暴饮暴食哦！垃圾食品要说on的哦！尤其是方便面，辣条！绝对不行哦~
　——不在你的世界的我，会好好的……
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此情可待成追忆，只是当时已惘然~

我也从小胖，八月开始减，从140到现在，目前117，目标95！

一起吧，我过午

相信自己，一定会瘦的！

　——不在你的世界的我，会好好的……
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此情可待成追忆，只是当时已惘然~

现在住校中初三狗哦每天晚上自己在学校不吃晚饭还会被班里的同学说，，，有时候嘴馋早上吃点零食他们都要说我不吃饭吃零食什么的，我也知道我很傻没有毅力抵抗不了零食的诱惑很无能但是我也很难过，周末正没办法爸妈看着要我吃饭= =还有今天下午量的54kg暑假我最轻的时候53.多前阵子55= =腿粗的没办法还有屁股其他我觉得还勉强TAT

过午不食、、、水果也不能吃吗？

晚安喽，明天见~
　——不在你的世界的我，会好好的……
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此情可待成追忆，只是当时已惘然~

收藏了，明天见，同过午不食～～

早安呦~不要不吃早餐哦~
　——不在你的世界的我，会好好的……
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此情可待成追忆，只是当时已惘然~

被蚊子咬了好多包哦。。。
话说，楼主除了早饭午饭，几乎不吃零食…戒的差不多了
　——不在你的世界的我，会好好的……
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此情可待成追忆，只是当时已惘然~

晚上不要吃饭哦…其实很简单的，不想着食物就行~
　——不在你的世界的我，会好好的……
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此情可待成追忆，只是当时已惘然~