<2014-10-10>螺旋藻铅超标纯属虚构,螺旋藻是人们熟悉的一种营养保健品,在有些新闻媒体的报道中,曾经将螺旋藻与原子能并列为人类二十世纪两个重大发现,进入二十一世纪,随着人们对健康的重视,螺旋藻的养生保健作用越来越受到人们的推崇。
螺旋藻铅超标纯属虚构,螺旋藻之所以对人们的健康有着显著的促进作用,是因为其所含的营养有着丰富、均衡和易吸收这三大特点,这也使螺旋藻有着超级营养库、二十一世纪人类最佳食品等称号,下面就给朋友们介绍一下螺旋藻所含营养的三大特点。
螺旋藻铅超标纯属虚构,人体维持正常的生理活动,除了需要基本的水、蛋白质、糖类等营养外,还需要维生素、矿物质等微量元素,这些营养元素人体大部分不能自我合成,需要从饮食中摄取,而绝大多数食物所提供的营养单一,人体想获得丰富的营养,需要吃很多食物和多种食物,容易给肠胃增加负担。
螺旋藻是目前所发现的营养最丰富的食物,它的蛋白质含量高达65%以上,蛋白质的质量优于牛奶和豆浆,它所含有的维生素种类最多,基本包括了人体生理活动必需的各个品种,螺旋藻铅超标纯属虚构,它含有丰富的钙、磷、镁、铁、锌等多种矿物质元素,据统计,食用1克螺旋藻所获得的营养,相当于1000克蔬菜、水果的营养总和。
此外,螺旋藻还含有叶绿素、胡萝卜素、多糖、亚麻油酸等珍贵的生物活性成分,正是这样丰富的营养,才获得了超级营养宝库的美称。
螺旋藻铅超标纯属虚构,螺旋藻,俗称蓝藻,呈墨绿色,是生长在碱性湖泊中的一种深青色的丝状微藻,因呈螺旋形得名,其细胞长度不到1毫米。螺旋藻铅超标纯属虚构,螺旋藻是地球上最早出现的原始生物之一,含有丰富的蛋白质,氨基酸,维生素,矿物质,藻多糖,藻蓝素,B-胡萝卜素,叶绿素和来麻酸等营养活性物质。是迄今为止发现的营养最丰富、最均衡的物种之一。螺旋藻铅超标纯属虚构, 且由于其细胞壁有多糖类物质构成,人体吸收率达85%以上。 螺旋藻含有65%蛋白质和氨基酸、20%碳水化合物、5%脂类、7%矿物质和3%水分,在营养方面比任何其它动物、植物、谷类等食物都更为全面、有效,1克螺旋藻的营养成分含量,相当于1000克蔬菜、水果的营养总和。被称为“浓缩的绿色超级食品”。螺旋藻铅超标纯属虚构,螺旋藻是联合国粮农组织推荐的“21世纪最理想的食品”,世界卫生组织则称其为“21世纪人类最佳的保健品”。
(1) 螺旋藻含丰富的蛋白质,高达60-70%,是鱼类的3倍,是肉类的4倍,是鸡蛋的5倍多,而叶绿素含量是蔬菜的10倍多。螺旋藻铅超标纯属虚构,人和动物体内不能自身合成的8种氨基酸,在螺旋藻中含量十分丰富,且远远高于其他食品。
(2)螺旋藻含丰富的β胡箩卜素,为胡萝卜的15倍,为菠菜的40-60倍。服用螺旋藻可保护眼睛,使粗燥的皮肤变得细腻,使口腔、肠胃溃疡快速愈合。螺旋藻铅超标纯属虚构,β胡箩卜素有提高机体的免疫力的功能,它能够淬灭自由基,促进白细胞的生成并提高其杀伤能力。
(3)螺旋藻含丰富的维生素B1,B2,B5,B6,B11,B12,C,E等。B族维生素种类繁多, 而且各具特殊的生理功能, 缺乏其中的任何一种都可能导致疾病。螺旋藻铅超标纯属虚构,螺旋藻中所含的叶绿素A,有其独特的造血净血功能。
(4) 螺旋藻中含很高的γ亚麻酸,有促进钙吸收、提高免疫力、防止代谢紊乱和防止衰老的功能。螺旋藻铅超标纯属虚构,γ亚麻酸是前列腺素的前体,在加氧酶的作用下变为前列腺素,前列腺素对生殖,心血管、呼吸、消化及神经系统均有作用。
(5) 螺旋藻中的多糖,有抗辐射的功能,并通过增强机体免疫力,间接抑制癌细胞的增生。螺旋藻铅超标纯属虚构,另外螺旋藻多糖能提高血浆中的SOD的活性,减少脂质过氧化物的生成,有抗衰老的作用。
(6) 螺旋藻含多种人体必需的微量元素,钙、镁、钠、钾、磷、碘、硒、铁、铜、锌等缺铁会导致贫血,缺锌会导致发育不良;螺旋藻铅超标纯属虚构,硒能激活DNA修复酶,刺激免疫球蛋白及抗体的产生,捕获自由基,降低或抵抗体内某些金属的毒性,抑制一些致癌物质的致癌作用。硒还能防止高山病。
(7) 螺旋藻具有一定的医疗功效。 螺旋藻含有许多强肝因子,能促进健康的肝细胞再生,改善血液功能,使全身代谢顺利进行。螺旋藻铅超标纯属虚构,螺旋藻有降低胆固醇和血脂的作用。螺旋藻含有促进乳酸菌产生的因子,能恢复肠内菌群平衡,能迅速修复肠胃黏膜、恢复肠胃功能。
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(1) 螺旋藻含丰富的蛋白质,高达60-70%,是鱼类的3倍,是肉类的4倍,是鸡蛋的5倍多,而叶绿素含量是蔬菜的10倍多。螺旋藻铅超标纯属虚构,人和动物体内不能自身合成的8种氨基酸,在螺旋藻中含量十分丰富,且远远高于其他食品。
(2)螺旋藻含丰富的β胡箩卜素,为胡萝卜的15倍,为菠菜的40-60倍。服用螺旋藻可保护眼睛,使粗燥的皮肤变得细腻,使口腔、肠胃溃疡快速愈合。螺旋藻铅超标纯属虚构,β胡箩卜素有提高机体的免疫力的功能,它能够淬灭自由基,促进白细胞的生成并提高其杀伤能力。
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(4) 螺旋藻中含很高的γ亚麻酸,有促进钙吸收、提高免疫力、防止代谢紊乱和防止衰老的功能。螺旋藻铅超标纯属虚构,γ亚麻酸是前列腺素的前体,在加氧酶的作用下变为前列腺素,前列腺素对生殖,心血管、呼吸、消化及神经系统均有作用。
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(6) 螺旋藻含多种人体必需的微量元素,钙、镁、钠、钾、磷、碘、硒、铁、铜、锌等缺铁会导致贫血,缺锌会导致发育不良;螺旋藻铅超标纯属虚构,硒能激活DNA修复酶,刺激免疫球蛋白及抗体的产生,捕获自由基,降低或抵抗体内某些金属的毒性,抑制一些致癌物质的致癌作用。硒还能防止高山病。
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