<2014-10-16>亚健康如何调理？正当女性们欣喜的以为，进入秋季可以摆炎炎夏日带来的妇科病的尴尬时，却忽然发现，接踵而来的秋季妇科病非但没有减轻反而有蔓延的趋势，这让许多女性顿感郁闷，武警广东省总队医院妇产科主任孔欣教授说道：“其实每一个季节都会有各种各样的妇科疾病发生，女性们不能以季节的因素来辨别哪种疾病高发与否，但是由于秋季属于气温多变，温差起伏大，万物都凋零，我们人也一样处于一个容易受到外界影响的环境中，大家常常会感觉到很虚，疾病也就容易入侵。”
　　亚健康如何调理？俗话说“一夏无病三分虚”，秋季人们极易出现倦怠、乏力等症状，在民间也素有“秋补”习俗，中医认为“春夏养阳，秋冬养阴”。因此，秋季是调养生机，去旧更新，恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。
　　亚健康如何调理？而由于工作压力增加、生活节奏变快、办公室长期面对电脑、减肥、缺少运动等一系列因素，月经不调、脸色差、皮肤干燥、头发干枯、掉发、雀斑、青春痘、妇科炎症频发……成为越来越多女性需要面对的问题，很多女性都处于亚健康状态。所以在秋季我们女性应该在秋冬季节的重视对亚健康的调理。
　　亚健康如何调理？了解螺旋藻的人，都知道螺旋藻中维生素含量极为丰富，含有A、B1、B2、B6、B12、E、PP、K、泛酸、叶酸等多种维生素，几乎所有的维生素都可以在螺旋藻中找到。亚健康如何调理？其中尤以β-胡萝卜素和维生素E的含量为高。
　　亚健康如何调理？经过大量研究表明，衰老有两种不同的情况，一种是正常情况下出现的生理性衰老;另一种是疾病引起的病理性衰老。亚健康如何调理？人到中年(30岁以后)，体内器官和组织的功能已开始衰退，甚至出现病变，而服用有效的营养保健品可延缓这种衰老过程。亚健康如何调理？中国的传统医学也在很早就提出“营养当论食补”、“药补不如食补”等理论。非洲、美洲居民食用了数百年的螺旋藻，于20世纪70年代又由联合国有关组织委托研究人员做了近十年的安全性观察，再次证明螺旋藻对公众健康是安全的，可以长期服食。
　　亚健康如何调理？科学研究发现，肤螺旋藻富含的微量矿物质与SOD成分，提供了细胞基本的防御能力，加上强化肝脏解毒的效果，使得补充螺旋藻的人，能保有健康的肌 肤与肤色。亚健康如何调理？而且产品含有珍贵的DNA-RNA营养成分，是主宰细胞的增殖、新生、修复与新陈代谢的重要关键物质，因此对于身体机能有“赋活”的作用。亚健康如何调理？藉由补充产品可使人们轻松获得DNA-RNA的营养补充，产品不但可以减缓生理老化的现象，还能使细胞的新陈代谢充满活力与朝气。
　　亚健康如何调理？β-胡萝卜素含量高达1700mg/kg，超过胡萝卜的10倍，维生素E的含量为190mg/kg，这两种物质对抗衰老有着极其重要的意义。β-胡萝卜素、维E与产品中的γ-次亚麻油酸、超氧化物歧化酶一起协同作用，一方面通过抗氧化物清除自由基的作用，有效延缓细胞的衰老过程。亚健康如何调理？另一方面通过减低性腺的萎缩及降血脂，防止动脉硬化的作用，延缓生理性衰老过程。
　　亚健康如何调理？另外，人体内酸碱平衡的自我调节能力，随着年纪的增高而降低。日常饮食中，肉类偏多，蔬菜偏少，会使体液偏酸。亚健康如何调理？为了防止体内酸碱失衡，除注意增加进食蔬菜外，经常服食富含K、Ca等元素的天然绿色碱性食品产品，也是一种有效的补充手段。
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