不要随意用手挤压痘痘,以免炎症扩散。如果痘痘出现脓肿、脓疱,在红肿发炎期间千万不要挤。需等到成熟之后,才可清除,防止痘印形成。(点白的变化,有时候是黄色,且很容易破)
做好洁面,保持面部卫生。每日早晚用温和配方的洗面奶洁面,祛除油污,保持毛囊皮脂腺导管的通畅。
保持饮食均衡,少吃辛辣、油腻、海鲜、羊肉等刺激性食品。
调节胃肠功能,保持大便通畅,有利于脸上痘印的修复。
注意休息,尽量保证充足的睡眠,提高睡眠质量,及改善心理状态。
不要在有炎症的情况下去美容院做按摩和皮肤脱屑,要在炎症好的情况下,去美容院做护理时也不要按摩时间过久,最好避开痘痘部位做按摩。
不宜选用油质化妆品,尽量选用收敛性和具有消炎作用的爽肤水,油性皮肤也要注意多补充水分可达到平衡油脂分泌,改善油性皮肤的作用。
做好洁面,保持面部卫生。每日早晚用温和配方的洗面奶洁面,祛除油污,保持毛囊皮脂腺导管的通畅。
保持饮食均衡,少吃辛辣、油腻、海鲜、羊肉等刺激性食品。
调节胃肠功能,保持大便通畅,有利于脸上痘印的修复。
注意休息,尽量保证充足的睡眠,提高睡眠质量,及改善心理状态。
不要在有炎症的情况下去美容院做按摩和皮肤脱屑,要在炎症好的情况下,去美容院做护理时也不要按摩时间过久,最好避开痘痘部位做按摩。
不宜选用油质化妆品,尽量选用收敛性和具有消炎作用的爽肤水,油性皮肤也要注意多补充水分可达到平衡油脂分泌,改善油性皮肤的作用。