减肥吧 关注:7,848,127贴子:93,783,524

自己开贴 重新减,目标下100,

只看楼主收藏回复

今年春天励志减了10几斤,可是管不住自己的嘴,无奈又胖了,没办法,重新来过,只为冬天能穿厚点不显得臃肿


来自Android客户端1楼2014-11-01 08:44回复
    今晚上要去跑步 操场五圈 2000m


    来自Android客户端3楼2014-11-02 19:08
    回复
      跑完步 回去睡得很好 美美的


      来自Android客户端4楼2014-11-03 10:26
      回复
        中午吃了米饭和青菜,晚上室友带了锅巴,还有肉丸,忍不住吃了,


        来自Android客户端6楼2014-11-03 18:33
        回复
          明天不能在这样了,


          来自Android客户端7楼2014-11-03 18:33
          回复
            今天称了体重116 好伤心


            来自Android客户端8楼2014-11-03 18:33
            回复
              给自己定个小目标,这周瘦掉两斤,明天早上燕麦粥,明天中午燕麦粥,晚上喝酸奶


              来自Android客户端9楼2014-11-03 18:38
              回复
                今天晚上还有6圈


                来自Android客户端10楼2014-11-03 18:39
                回复
                  刚量了自己粗壮的大腿和小腿 真是不忍直视,都不知道自己是怎么出门的啦 实在胖的太恶心了 更坚定了减肥决心


                  来自Android客户端11楼2014-11-03 22:10
                  回复
                    我可以帮助你制作减肥计划


                    来自Android客户端12楼2014-11-03 22:11
                    收起回复
                      什么计划啊


                      来自Android客户端13楼2014-11-03 22:14
                      回复
                        什么计划啊


                        来自Android客户端14楼2014-11-03 22:14
                        回复
                          早上喝了燕麦现在感觉好饿 喝点水好了


                          来自Android客户端15楼2014-11-04 09:54
                          回复
                            室友在吃肉,尝了一块,真好吃,再让我吃拒绝了


                            来自Android客户端16楼2014-11-04 11:01
                            回复
                              中午吃了点东西 无奈刚吃过就拉肚子了


                              来自Android客户端17楼2014-11-04 14:08
                              回复