流年被谁伤过吧 关注:2贴子:254
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啦啦啦,开心


IP属地:上海来自Android客户端1楼2014-11-04 10:03回复
    原本九月关注的上马,可惜上马排了几个小时都没排到,放弃了,听说同一天也有杭马,不过当时也没有在意,可是大概一个星期前看到贴吧有人转让杭马半程,心里一直有个跑马梦,原本想等到明年从我的家乡扬马开始,可是内心对跑马那份执着,果断的要来了。


    IP属地:上海来自Android客户端2楼2014-11-05 06:08
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      从那天后每天就按照别人说的经验不断的吃面食和米饭,说实话吃的我难受,没办法毕竟这是我第一次跑马,啥都不懂,是个小白~只能按照别人的经验来做。


      IP属地:上海来自Android客户端3楼2014-11-05 06:12
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        期间为了保持体力一个星期都没跑,断断续续跑了五个月也才有380公里的运动量,但是之前我跑过三次20公里以上的距离,所以我不怎么害怕~


        IP属地:上海来自Android客户端4楼2014-11-05 06:17
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          当时我就怕领不到装备所以很担心,感谢一位姐姐她帮我领了也帮我顺便邮寄了,让我提前看到了我的装备嘛~


          IP属地:上海来自Android客户端5楼2014-11-05 06:19
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            2号那天天气真的很给力,当踏出出发门之后看到路上一大波的人群,他们欢声笑语的为我们打气加油~


            IP属地:上海来自Android客户端6楼2014-11-05 06:24
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              一开始跟着别人节奏跑的,当时没感觉啥,然后一看配速感觉不正常,我想起有的高手分享经验说的按照自己的节奏跑,不要打乱那样很吃体力的!所以立刻不再跟着别人步伐跑了,降低速度按照平时自己节奏来,立刻感觉轻松了些!


              IP属地:上海来自Android客户端7楼2014-11-05 06:28
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                一路上也和路人拍掌,心里十分的高兴 ,脑海里依旧记得几个赤膊肌肉大叔,他们热情很高,一路上鼓励喊口号,虽然用的方言听不懂但是仍旧兴奋~


                IP属地:上海来自Android客户端8楼2014-11-05 08:23
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                  配速还算比较稳定,大家都说复兴大桥虐人,我觉得还好,平时我跑步地方都要爬坡下坡所以感觉正常,在快下桥的时候遇到一个大叔,看他喘气比较厉害我就说了句加油,然后我跟他跑了一段,一交流原来他也是第一次跑马,哈哈,我说我们加油一起跑到220,他说不可能,半马终点前最后一个补给站我去喝水下他说他不喝了然后我们分开了~


                  IP属地:上海来自Android客户端9楼2014-11-05 08:30
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                    喝完水当时我就想了反正也没多少路何不提速呢,当听到有人喊到了桥上就是终点,我一听立马飞奔,可是我发现我被无情的欺骗了,到了桥上还有一段,冲刺后的体力跑不起来,只好咬咬牙奔向终点计时器,立马踩上,我是个二货害怕没踩上我又在计时毯跳起来踩了几次,哈哈,转身回头一看计时器时间定格在225,手机显示218,的确我是从枪响6分多钟出发的~开心


                    IP属地:上海来自Android客户端10楼2014-11-05 08:37
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                      看到补给只有矿泉水拿起一瓶咕噜咕噜的一口气喝完了,自愿者在号码簿打了个大钩,这就是代表完赛了哈,兴匆匆排队领纪念奖牌,其实场面十分的混乱,我想有的人也是浑水摸鱼吧,有的吧友反应他们跑完没牌子了,的确我坐着官方公交车的时候有的小孩脖子上和他父亲都挂着牌子,可见有人冒领了么~


                      IP属地:上海来自Android客户端11楼2014-11-05 08:42
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                        跑马给我带来的收获让我更爱跑步这项运动,就在刚刚跑完八公里吃完早饭,神清气爽~


                        IP属地:上海来自Android客户端12楼2014-11-05 08:45
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                          我希望下次大家能到我的家乡扬州来,大家一起享受扬马,开心的自我超越~期待能和大家一起刷pb


                          IP属地:上海来自Android客户端13楼2014-11-05 08:47
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