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回复：明早开始慢跑

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今晚打算10公里，100仰卧起坐！不知是否可以
来自iPhone客户端28楼2014-11-14 19:07
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    11公里50个仰卧起坐
    来自iPhone客户端30楼2014-11-14 22:09
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      最近我要晚上跑了，大家有什么嘱咐没
      来自iPhone客户端32楼2014-11-15 13:19
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        早上打乒乓球喽
        来自iPhone客户端33楼2014-11-16 07:21
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          6公里
          100仰卧起坐
          来自iPhone客户端35楼2014-11-16 20:06
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            大概6公里左右40分钟
            20个仰卧起坐，因为肚子很疼所以减量了
            来自iPhone客户端38楼2014-11-17 21:06
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              大前天昨天今天没去运动
              来自iPhone客户端39楼2014-11-22 21:00
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                这个帖子有几个月没更新了，其实我自己一直在坚持呢，有空继续更新！
                来自iPhone客户端40楼2015-05-25 09:40
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                  发现咕咚不行了，老是信号不好，纪录不下来，不过现在我已经知道一圈多少公里了，不用咕咚了
                  来自iPhone客户端41楼2015-05-25 09:41
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                    还有，最近改为晚上下班跑步了，晚上依旧起不来！
                    来自iPhone客户端42楼2015-05-25 09:43
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                      原来体重125。现在121。
                      不过我可不是为了减重量才跑步的，猛的一看体重还是有效果的
                      来自iPhone客户端43楼2015-05-25 09:44
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                        35分钟左右，5公里，150仰卧起坐！ 跑完神清气爽！
                        来自iPhone客户端44楼2015-05-25 20:53
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