心理学吧 关注:4,287,893贴子:27,799,023

为什么我不敢与别人对视?

只看楼主收藏回复

和朋友一起聊天,朋友问了我一个问题,为什么我说话的时候会把目光移开?我说我不喜欢和别人对视。
小时候经常会感到困苦,为什么我会出生在这样一个家庭?为什么别人有的玩具我无法拥有?为什么我一定要恪守父母所说的一切,不容我不照做?为此我曾经选择叛逆,但结果却是很受伤,伤了父母也伤了我。
年纪稍长才懂得父母的良苦用心,他们想把我训练成一个有教养的人,有风度,懂得忍耐,有城府(我所说的城府不是像电视剧里所说的那种城府,如小人一般会算计人,而是一种忍耐--最大化,即使别人打你一巴掌你也能像没发生什么事情一样笑着面对)。父母所说的一切我都几乎完美地做到了。唯独一点,对视,我至今都无法做到。
朋友和父母说的如出一辙,对视是对对方的一种尊重。可是即便再值得我尊重的人,我都无法做到,我总是将自己的眼神游移着,或者摆出一副很迷惘的样子,就算和兄弟们一起聊天,我也不会和他们对视(尽管和兄弟们在一起我能无拘束地说出一些兄弟们都感觉很冲的话,),就算是像朋友那样的美女,我也不会选择近距离地观察她,我害怕,所以我宁愿选择远远地注视。我不知道我害怕什么。
每次晚上睡不着就会想这个问题,可是每次都无疾而终,因为每次想着想着就睡着了。
我剖析过自己,剖析的结论就是我太不自信了。或许的确如此,我没有出众的外表,没有一流的口材,没有足够显赫的家世,就连兄弟里排行我都只有第二〔实际上除了一些朋友外其他的都自大地认为比我成熟,比我会说话会做人,悲哀的是兄弟都不了解兄弟的性格(或许是我隐藏地太深了,可是原谅我,我不是有意要隐藏的),兄弟间我也懒得与他们争,两败俱伤谁也不好受,就让我一人受伤吧。〕,所以我想我是一个缺乏自信的人,缺乏的甚至有些自悲了。至于兄弟说我太自信了,我也没和他过多解释,我不知道这是我的悲哀还是他的悲伤。
我为什么不敢与人对视?
或许,我太不自信了。
谁能给我些呢?也许是时间吧。
或许时间也不能,都二十几年了也没改观。


IP属地:湖北来自iPhone客户端1楼2014-12-07 15:54回复
    曾经有人对我说,多照镜子与镜子里的自己对视。或多看与自己亲近的人(如父母)的眼镜,对着他们的眼镜说话,但是我尝试了,对视不到1秒马上就会移开目光,我不知道自己在害怕什么。


    IP属地:湖北来自iPhone客户端2楼2014-12-07 16:03
    收起回复
      唉也难为楼主的斗鸡眼了。


      IP属地:北京来自Android客户端3楼2014-12-07 16:04
      收起回复
        有强迫症倾向


        来自Android客户端4楼2014-12-07 16:08
        收起回复
          社会焦虑症


          来自iPhone客户端5楼2014-12-07 16:08
          收起回复
            因为爱情


            来自Android客户端6楼2014-12-07 16:10
            收起回复
              社交恐惧症或自闭症。


              7楼2014-12-07 16:12
              收起回复
                心理压力导致的,从内心恐惧,导致不能与人对视


                来自Android客户端8楼2014-12-07 16:29
                收起回复
                  就是不自信


                  来自Android客户端9楼2014-12-07 16:48
                  收起回复
                    我和你是同类


                    10楼2014-12-07 16:54
                    收起回复
                      表示和楼主一样的


                      来自Android客户端11楼2014-12-07 16:58
                      收起回复
                        楼主要学会自信,我以前也不敢盯着别人看,就算看了,当他们盯回来时,也马上转头。
                        但是,现在变了,我不在害怕和别人对视,谁看着我我会很敏感的感受到,我若是看她被发现了,那也没关系,你可以盯到她先转移视线,当然要保持友好的目光,你也可以善意的笑笑。
                        至于方法嘛,每天早晨,晚上还没起床醒着的时候,你可以激励自己,每天晚上都可以说,每一天我生活的各个方面都会变得越来越好!重复20遍左右,但是,别去数数,你可以拿条绳子系20个结。
                        至于信不信随楼主。
                        另外,楼楼自己猜测下
                        我可以坚持多久?


                        来自Android客户端13楼2014-12-07 17:06
                        收起回复
                          慢慢练习吧


                          14楼2014-12-07 17:09
                          收起回复
                            lz加油 以前也这样 但长大了就会发现这是社会交流障碍,,


                            来自Android客户端16楼2014-12-07 17:15
                            收起回复