现在体重明早上图，最近都不敢上称，一直在吃，明早面对现实

没有最终目标，直到达到自己满意

不想在穿大码女装，想穿漂漂亮亮的衣服，想干很多很多现在不能干的事

我也想变的美美的

早安，一起吧，我也一直坚持不了，可是现在必须加油了，目标80斤

昵称，果果
身高，155
体重，102
目标，80
不死不休20斤肉
方法，过午不食，因为中午有时候要和同事老板一起吃饭，不好过早，所以就坚持过午

今天早餐，两个干菜包和半杯杂粮豆浆，以前早餐都特重口的，都是煎包和鸡蛋汤，以后要粗粮加清淡了

很多人都是口号喊的响当当，觉得自己能坚持到底，对别的辅助产品不屑一顾觉得都是坑。可是最后还是妥协了，伤了肠胃还浪费时间。我自己瘦了二十六斤我自己心里清楚，三年以来一直摸爬打滚。其实只有瘦了，才是王道。你现在在怎么说，你终究只是一个只会喊的胖子。要瘦就一鼓作气坚持下来，加油吧。

说好的今早上图

加油，以后三天一次体重