几天前，我就开始研究入眠技巧了，之前我的注意一直在梦中扳机，但这个对新手而言，难了一点。
于是我开始尝试入梦时保持清醒，但是我做不到，连试两晚，你们知道我发现了什么吗？可能对老手不值一提，对我们新手来说就不得了啦。这是一个最好最简单的方法。
我发现其实梦并不神秘，甚至你要什么梦都可能做得到，我试了两晚，都成功清醒入梦了，但是这需要足够的意志。
这个方法就是虚拟世界 ，咳，就是说你要用你习惯的姿势躺在床上，然后不要动，在脑海中想象一个世界，然后注视着它，然后回到地面上，自己随便创造一个剧情，然后一直追随剧情发展，保持一点清醒，明白自己还在床上就好，然后你想象的事物会越来越清晰，从想象变得就像眼前一样，你就明白自己成功了。
不过，你可能只有十秒时间逗留，因为我tm十秒后就被踢了。 这个的好处是你可以想象任何情节，然后加入其中，但是你需要疲惫一点，才可能轻松入梦。
手机打的，求点赞