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我们需要和自己内心的小孩对话,每个人的内心中都有一个内在父母和内在小孩,若内在的父母习得了外在环境因素中的很多成长信条,以批判,否定和打压的方式来面对内在小孩,内在的小孩便会虚弱,消沉,没有活力,这便是自我攻击。无论是个人的内心还是在生活、家庭中,去承担最重的担子的那个人总是那个看起来最脆弱的人。内在小孩承受着外在父母和内在父母的双重压力,他虚弱了,但没有死去。孩子承担着整个家庭


1楼2015-01-17 15:28回复