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大姨妈中能练八段锦吗？请大神赐教

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大姨妈中能练八段锦吗？请大神赐教！
IP属地:广东1楼2015-01-22 15:08回复
    可以练
    IP属地:江苏2楼2015-01-22 15:35
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      最好停练
      来自iPhone客户端3楼2015-01-22 19:29
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        可以
        来自Android客户端4楼2015-01-22 21:55
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          楼上那些说可以的，都是女人吗？抱歉我说话直接。
          不可以练。可能会加大经量的，需注意。养生功夫包括静坐，其实练习时有很多禁忌，年轻人身体强健的，应该不会有人感兴趣吧。既然体虚，尤其要注意禁忌。
          IP属地:上海5楼2015-01-23 09:35
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            不能练，女生练八段锦更不能意守丹田，小心血崩。
            IP属地:云南来自手机贴吧6楼2015-01-30 19:47
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              支持
              来自Android客户端7楼2015-01-30 22:01
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                视情况.我练一次没事.二次也行.站桩十几分钟.主要看身体舒不舒服
                IP属地:湖北来自Android客户端8楼2015-01-31 12:53
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                  只要丹田处意念不太重，完全可以练的，八段锦是健身气功，疏通经脉，完全没有影响，如果说八段锦都不可以练得话那岂不是大姨妈来了啥也不能干了？
                  IP属地:吉林9楼2015-01-31 17:16
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