也是新人健身一枚_健身吧_百度贴吧

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也是新人健身一枚

只看楼主收藏回复

健身一个月，感觉变化倒是有，继续坚持吧，给自己盖个记录贴

送TA礼物

IP属地:江西

来自Android客户端1楼2015-02-12 22:42回复

全身基本上都有练，包括三角肌，斜方肌，就是胸肌起来的慢

IP属地:江西

来自Android客户端2楼2015-02-12 22:43

另外本人身高175目前体重66KG

IP属地:江西

来自Android客户端3楼2015-02-12 22:44

也是偏瘦型的

IP属地:江西

来自Android客户端4楼2015-02-12 22:44

也希望吧友能分享你的经验，我也可以告诉你我都是怎么做的

IP属地:江西

来自Android客户端5楼2015-02-12 22:46

求指点啊，别沉了

IP属地:江西

来自Android客户端6楼2015-02-12 23:00

吧里大神给说说，一个月感觉效果没那么大

IP属地:江西

来自Android客户端7楼2015-02-12 23:00

我也有注意饮食，也喝一点粉啊

IP属地:江西

来自Android客户端8楼2015-02-12 23:01

没人吗

IP属地:江西

来自Android客户端9楼2015-02-12 23:02

我要自顶了！

IP属地:江西

来自Android客户端10楼2015-02-12 23:02

好吧好吧，继续练，人鱼线胸肌我来了

IP属地:江西

来自Android客户端11楼2015-02-12 23:04

哈哈，看你这么辛苦顶起给你评论个吧

来自Android客户端12楼2015-02-12 23:06

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今天只练腹肌，希望腹肌能快点出来

IP属地:江西

来自Android客户端13楼2015-02-15 22:04

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加油

星座王

点亮12星座印记,去领取

活动截止:2100-01-01

去徽章馆》

IP属地:河南

来自Android客户端14楼2015-02-15 22:05

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做模特吗

16楼2015-02-15 22:51

收起回复

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