坚持

加油！同时推荐治根之法………给大家推荐一个永远不会再破戒和意淫的方法！关键是要真正努力按这样去做才有大效果的！！还有坚持也异常重要的！最根本的就是行善悔过，行善生出正气，淫欲就自动变少的！最好的具体做法就是一有欲望或者意淫就来吧里不停的认真回答各位吧友的问题，一直到欲望退掉为止！不懂没关系，告诉他们危害，鼓励他们一起戒除也是很好的！这样一方面可以转移注意力，另一方面你真的去认真回答了自己的欲望一定可以化掉的！注意两点：一是不停地回答，不要让自己有任何闲下来瞎想的时间，二是发自内心认真回答，这样对自己对别人才会真正有作用！精品贴：大整理：http://tieba.baidu.com/p/3236704136

要强戒吗?

回复 你的影我的彼方 ：有时间建议你看一下一部叫《秘密》的外国片

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应该算心理的吧，我当初看了感触挺深，现在家里也在看这个的书

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强戒没用的，最主要是学习知识，巩固戒色防线

强戒和盲戒是没有，反而会把自己的身体憋坏。每天多看戒色文章，多练断YY功夫，坚持锻炼，培养好的生活习惯

20多天了，什么都不想，感觉很轻松！！慢慢恢复中，加油加油

加油，内心观念要真正的改变

把你的邪淫经历的痛苦，经验广为宣传劝戒，不仅增加功德，还增加自身正能量。让自己离邪恶走的更远。平时没事多念佛，从早到晚不间断，可以克制一切邪念。

真正认识要sy的危害，害人害己，去百度查查，导致各种病还不孕不育等等。内心真的意识它的危害就能慢慢戒除