[cp]【变漂亮怎么去斑点 7点要做到位】1.良好的清洁习惯；2.多吃一些天然的抗斑食物，比如十字花科蔬菜，浆果类水果或是饱含不饱和脂肪酸的鱼类；3.抗斑的实质其实是抗氧化，配合使用高机能抗氧化产品，让肌肤从深层净化；4.减少使用电脑，隔离辐射污染；5.放松心情；6.忌用激素类化妆品；7.少盐多喝水。[/cp]