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大神给个健身和减脂的建议…本人180,体重也是80多kg…
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一健倾城
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很多人说我看起来没那么胖,但是体重一直都摆在那里,最近一直在练肌肉…
送TA礼物
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1楼
2015-02-25 09:47
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卡STROM
健气箫心
11
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我来给你暖贴
IP属地:山东
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2楼
2015-02-25 19:41
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哦霾噶
小有所成
5
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我来给你暖贴
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3楼
2015-02-25 19:41
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zybzybzybzyb0
健身达人
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每天坚持跑个40分钟,先跑半个月,然后跑+力量练习。
IP属地:辽宁
5楼
2015-02-25 20:09
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czd68192294
健杰隐士
12
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你这个是整体的体脂高吧?
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6楼
2015-02-25 20:17
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简单菇凉888
美与活力
6
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看的不胖啊
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7楼
2015-02-25 20:19
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