第一天、2015/2/28、腰酸背痛

每天坚持看戒色文章，1个小时，可以分为两次看，这样不容易破戒，断恶修善，行善积德，放生吃素，孝顺父母，布施金钱救济别人，念佛念经，宣传邪淫的危害，忏悔自己的错事，帮助别人，断绝一切黄源，我就是这样恢复的，断绝一切黄源，恢复的很快，补充自己的正气和福德，正气足邪不能侵，快破戒的时候，提醒自己，以前的痛苦和症状，一人作恶全家遭殃，殃及子孙，自己作死可以不要连累家人，这是真的，有些人可能不懂，中国传统文化，几千年了

第二天3/1 气质太差、在怎么打扮都没有阳光的气息！

加油，坚持就是胜利

第三天/3/2、家里出现了危机、借出去10没有联系了、其他亲朋好友的钱也要不回来、今年我自己创业、搭了2万、父母今年还没有工作、危机来了、我要冷静、

第四天、好好规划思路、慢慢实践

珍爱生命，拒绝邪淫！

手淫与抑郁症、精神分裂症等等精神疾病的关系，仅仅从精神病的角度来看，就有彻底戒除手淫的必要性！
手淫会造成精神病：从古至今一直就有最为优秀的最有影响力的医学家和哲学家的著作证明。
《圣经》和医学经典上同样连篇累牍特别强调手淫与各种各样精神病之间可怕而不可思议的内在因果联系。
19世纪早期一位英国医生提出：手淫的结果是可怕的，他们要经受很多痛苦，会患上最为严重的抑郁症，强迫症，神经衰弱，或者是不同程度的精神分裂症，最终执迷不悟的手淫的人会死于身体全面的紊乱和脑衰竭。19世纪的医学家们广泛地把每例精神分裂症患者看作是严重的手淫者。
本世纪初最杰出的科学家克拉特.埃宾、霭理斯、弗洛伊德等人一致认为手淫不仅仅会使人患上一系列难以治疗的可怕连锁疾病，而且引起具有神经症体质的人患神经症，他们已经知道手淫是确确实实存在的万恶之源。
法国着名医学家萧索于１７６７年写成《论自慰所引起的种种障碍》一书，强调手淫会逐步使人患上一系列的严重精神疾病——其中就包括可怕的精神分裂症 。
有的学说居然说，精液可以杀菌，所以要……真是他妈的！
我国在50年代出版的精神病学书刊资料上写到，“手淫可以直接造成各种各样的严重心理疾病和难以治愈的精神分裂症”。
手淫的人在手淫的时候，需要自己从大脑中分裂出一个幻想中的异性，并且不断的一个人扮演两个人才能完成的性交过程，以完成手淫的过程———有心人可以看得出，这本身就是精神分裂的过程！
而且手淫的时候，人体会丢失一系列的包括精液在内的很多人体的最基本的精华。这种可怕邪门的行为会给身体特别是大脑带来几乎是不可逆转的可怕生理损害，令人一步步走人精神病的痛苦深渊。
民间传说的手淫就是跟鬼交合，所以手淫的人总是倒霉透顶乃至会走入生不如死、贫困潦倒、百病缠身的深渊，这个说法不是没有道理的。
然而可悲的是，在如今金钱社会利益的驱使，和统治阶级，医疗媒体集团的综合的阴谋和控制下，手淫导致一系列可怕精神和身体疾病的重要真理已经被慢慢篡改和封锁，代之以极度愚民和欺骗的适度手淫无害甚至是手淫有益的可怕论调，不知道害惨了多少无知的青少年。
精神病的初期症状之一就是幻觉妄想连篇，大脑疯狂想象不停。而且自己都无法主动的控制，而大家却不知大脑的疯狂妄想和紊乱的真正罪魁祸首就是手淫！
人在手淫的时候自己有意识的让大脑处于极度妄想狂想状态，最后带来强烈的性快感。这

每天坚持看戒色文章，1个小时，可以分为两次看，这样不容易破戒，断恶修善，行善积德，放生吃素，孝顺父母，布施金钱救济别人，念佛念经，宣传邪淫的危害，忏悔自己的错事，帮助别人，断绝一切黄源，我就是这样恢复的，断绝一切黄源，恢复的很快，补充自己的正气和福德，正气足邪不能侵，快破戒的时候，提醒自己，以前的痛苦和症状，一人作恶全家遭殃，殃及子孙，自己作死可以不要连累家人，这是真的，有些人可能不懂，中国传统文化，几千年了

第五天、3/4今天想了很多事情、思路很乱、快速刷照片的已经搞到了、加油！

第6天、今天元宵节、还去看相亲节目的呢、哈哈、好好加油了

高考，我刚才不小心见了黄，现在来此静心

第七天、其实社会不是你想像的一样、外面人心机太深了、我们还是太单纯了