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非常有效保守治疗
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塔木屋
上士
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我亲生经历 想推荐给大家 自己发明的
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1楼
2015-04-13 19:09
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sunny造化帝者
上士
5
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求告知,马上大学毕业了,想找一份工作都不安心
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2楼
2015-04-13 19:46
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塔木屋
上士
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单杆抓住 脚自然下垂 双脚一前一后 摆动 腰也可以慢慢左右扭动 两只脚同时以前一后 像游泳一样 整个身体垂直 像波浪线一样 还可以两只脚 同时左右摆动 以上几个动作根据自己身体来 做完躺下床休息最少两个钟 睡觉前做效果 非常好 我做一个星期效果很好 我是大二的
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3楼
2015-04-13 19:55
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塔木屋
上士
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4楼
2015-04-13 19:58
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塔木屋
上士
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之前做的倒走 飞燕,,,理疗 都没有这来的明显
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5楼
2015-04-13 19:59
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倪夫人MrsNee
中校
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各种保守疗法都因人而异...我试过,没效果
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6楼
2015-04-13 20:17
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justforsb丶
少校
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楼主请问你是你是哪一节突出
IP属地:美国
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7楼
2015-04-15 14:19
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新手Tim
上尉
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楼主看你之前的帖子说做了微创,现在又保守治疗,感觉怪怪的
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8楼
2015-04-20 08:41
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腰突男人
中士
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楼主那么瘦都得腰突,瘦的人除了外伤很少会突出的
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9楼
2015-04-23 07:31
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aoxianni
上士
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保守了半年终于决定微创了!今曰留言作个纪念!已经住院3天了!周二手术
希望能从此做回常人!
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10楼
2015-04-26 15:11
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vddghdch
列兵
2
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你好,做的什么微创手术
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11楼
2015-06-30 18:41
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积众力共抗椎突
新兵
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楼主现在怎么样了?
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12楼
2015-07-09 09:14
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岁月事过境迁
下士
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我在静养一年,现在基本好了
IP属地:吉林
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14楼
2016-12-10 22:48
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笑着哭最痛
大尉
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楼主现在怎么样了
IP属地:四川
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16楼
2017-08-10 21:57
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朵朵青ruiqing
上士
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我贴膏药贴好的,坚持贴
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19楼
2018-07-06 08:07
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