其实每次点进焦虑吧心情都是复杂的，曾经我也满怀希望来这里寻找方法，看到好多很受用也很鼓舞的帖子，同时也在寻找着跟自己相同症状的帖子希望能从中看到希望！现在一看还是有许多的朋友在路上迷茫着。
具体的恢复过程我就不在重复了，有兴趣的朋友可以看看我之前发过的帖子！这篇帖子只想聊聊恢复后生活该是什么样的！
曾经黑暗的每一天笼罩着我的生活，我也感觉那么的无助和难受，觉得谁也帮不了我，每天都在想我怎么这么幸运得了这个，随着时间的推移越来越怀疑自己是不是这辈子真的就这样了！只要知道谁康复了就不断的询问如何如何，有没有这样那样，就怕跟我症状有所出入而不能对症下药！
在吧里看了许多朋友的恢复过程，从开始的怀疑到试试看，中间有着许多难于言语的痛楚，每天都要享受焦虑带来的折磨，在我对生活都要失去信心的时候，我想到了我的父母，我真的就这么放弃了，我是个自私的人，我可以不顾自己，但是父母也不用管了吗，为了不让父母担心，我从始至终都没跟他们说过我有焦虑症，父母只是觉得我怎么突然变了，我想一个人抗抗应该就过了，可事实并非如此，焦虑的伴随不是短暂的，我不想放弃生活又要带着焦虑的不安每天心神不宁的活着真的好累！