今晚,回家,煮了自己喜欢的柠檬枸杞汤,平淡无奇的汤水其实蕴含了精华。几颗红艳艳的枸杞,愉悦了眼睛,几片柠檬,开胃解腻。这样的汤水,味道清新酸爽,让人精神一振。
【食材】猪肉400g、柠檬1个、枸杞1小把、盐适量
【做法】
1.猪肉选脚籽肉部分,洗净,切花。 2.将猪肉放入砂锅,加入清水。 3.大火煮开,转小火煮40分钟。
4.准备好柠檬,将柠檬切片。 5.将猪肉汤转大火,下洗净的枸杞,加盐调味,熄火。 6.将汤稍微凉却,倒入碗中,加入切好的柠檬片,即可食用。
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【食记】
猪肉是新鲜的本地猪肉,所以省掉氽水这一步骤,若是冰鲜的猪肉还是建议先氽水。枸杞的烹饪时间不宜过长,应在炒菜或煲汤收尾时放入枸杞,这样可防止大量营养成分流失,一碗汤,大概一片柠檬即可,喜欢酸爽味道的可以下到两片。
【食材】猪肉400g、柠檬1个、枸杞1小把、盐适量
【做法】
1.猪肉选脚籽肉部分,洗净,切花。 2.将猪肉放入砂锅,加入清水。 3.大火煮开,转小火煮40分钟。
4.准备好柠檬,将柠檬切片。 5.将猪肉汤转大火,下洗净的枸杞,加盐调味,熄火。 6.将汤稍微凉却,倒入碗中,加入切好的柠檬片,即可食用。
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【食记】
猪肉是新鲜的本地猪肉,所以省掉氽水这一步骤,若是冰鲜的猪肉还是建议先氽水。枸杞的烹饪时间不宜过长,应在炒菜或煲汤收尾时放入枸杞,这样可防止大量营养成分流失,一碗汤,大概一片柠檬即可,喜欢酸爽味道的可以下到两片。