求大神解答小弟疑惑【健身吧】_百度贴吧

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求大神解答小弟疑惑

只看楼主收藏回复

我该怎么练，感觉哑铃还没有臂力棒好用

送TA礼物

IP属地:孟加拉国

来自iPhone客户端1楼2015-05-08 21:57回复

顶

IP属地:孟加拉国

来自iPhone客户端3楼2015-05-08 21:57

练不同地方

来自Android客户端5楼2015-05-08 22:26

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下午跑步半小时，晚上加多组标准俯卧撑，绝对有变化

来自Android客户端6楼2015-05-08 22:32

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各有各的用途嘛！

IP属地:广西

来自Android客户端8楼2015-05-08 22:38

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178身高 132体重绝对不胖了吧
我175CM 136斤都在犹豫是不是别减重，开始增肌了。

IP属地:重庆

9楼2015-05-09 11:33

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