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减肥,太胖了,个子矮还胖。腿又粗又硬。



来自Android客户端1楼2015-05-25 19:28回复
    有喜欢的那个他,我们已经很长时间没有见面了,他以为我不胖的那种,其实我已经很胖了。刚刚去买衣服,短袖的衣服,袖口甭得紧紧。


    来自Android客户端2楼2015-05-25 19:30
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      身高155
      体重53.4
      近期目标49
      完成时间 5.26-6.13 13天的时间


      来自Android客户端4楼2015-05-25 19:33
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        实施计划:
        1.早饭自己煮稀饭或者水果,其他都不行
        2.中午饭不吃,晚饭可以吃水果
        3.晚上慢跑至少半个小时
        4.隔一天坚持刮痧瘦腿
        5.睡前竖腿20分钟
        6.睡前仰卧起坐20个


        来自Android客户端5楼2015-05-25 19:36
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          自己顶


          来自Android客户端7楼2015-05-25 19:36
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            我要加入55kg--46kg


            IP属地:上海来自Android客户端9楼2015-05-25 21:53
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              体重53.4


              来自Android客户端10楼2015-05-26 08:29
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                我能加入吗,从明天开始为期一个月的减肥计划


                IP属地:四川来自Android客户端11楼2015-05-26 20:18
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                  第一天,早饭两个西红柿,中午没吃,下午实在忍不住了吃了一碗青菜面条。没了,第一天失败。


                  来自Android客户端12楼2015-05-26 20:52
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                    刚刚出去散步的


                    来自Android客户端13楼2015-05-26 20:53
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                      好累。


                      来自Android客户端14楼2015-05-26 20:53
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                        我要是爆出饮食,你们一定会扇死我的


                        IP属地:上海来自Android客户端15楼2015-05-26 20:59
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                          跟男票聊天很晚,现在还不困。


                          来自Android客户端16楼2015-05-27 00:52
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                            也不是男票,就是还没发展到那个地步,我挺喜欢他的,可是他个子很高很瘦,对自己身材要求很高的那种。我很矮,很胖


                            来自Android客户端17楼2015-05-27 00:53
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                              唉,桑心。不能总逃避着不见面啊!怎么破。


                              来自Android客户端18楼2015-05-27 00:53
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