一破就连破什么情况？

一定要坚持戒，加油

好好学习提高自己的觉悟，只有学习你的觉悟才会提高，不学习的强戒盲戒注定失败，就像你发誓要上大学，信誓旦旦，决心极强，但是你不学习文章知识，就靠毅力，结果考不上就怪自己没有毅力，这是不现实的，毅力要有，要用在学习上！加油吧，多看精品帖子。前辈们就像指路人，你们就是像问路人，我们可以指一条远离邪淫恢复的路，却是不能帮你走，路是你自己走，我们能帮的就是给你正确的戒掉方向。一切都靠你自己学习，提高觉悟，降伏心魔，多学习戒色吧的精品帖子，戒为良药多看看。加油楼主，我顶你！你一定会成功的！最后楼主永远不要放弃！因为你是中国人，你是炎黄的子孙，你身上留着龙的血液！你没有理由像邪淫低头，站起来！干掉邪淫的自己！

最怕连续破戒，最伤身体了，楼主要注意啊，这下子一下回到解放前，根本不值得啊，唉，从新努力吧。

心魔太重，其实戒色不难，难在心劫这关，迈过去就海阔天空。加油

戒色几百天也破戒，看来戒色无论何时都不能大意啊，真是可惜了，不过楼主也不必难过了，继续坚持戒色下去，这次肯定能做的更好

多总结破戒的原因 再来就是了 戒色文章要坚持看 不然觉悟容易松懈 平时把时间安排满 无聊意淫容易破戒

我努力！

遗精对恢复很不利哦
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这是控制遗精的方法 加油！

千万不要破

别太在意天数，而要注意提高觉悟，觉悟提高了天数自然上去。破戒不可怕，破戒了不反思才可怕，因为这样你会继续破戒，成为欲望的奴隶。学习精品贴，反复学习，才能提高觉悟，才知道怎样反思。

从思想上戒除心瘾戒色自然而成,远离黄,不要yy,欲戒心瘾者必先涵养正气,正气充足,邪不可干,如此则胸怀坦荡,加油

每天四次，真是大神。佩服到家了。