生活好起来了，再也不必为了温饱而四处奔波。我也想好好保养一下 身体。那么，哪些食物营养好又安全绿色呢？在养生之道食物搜集的过程中，我知道了螺旋藻。它营养的丰富程度，实在是到了惊人的地步了。
螺旋藻是联合国粮农组织推荐的“21世纪最理想的食品”，世界卫生组织则称其为"21世纪人类最佳的保健品”。美国全美癌症研究所确认为“防癌、抗癌新药”。 养生之道食物搜集，螺旋藻被美国全美医疗保健中心认定为“防癌、抗癌、防止心脑血管病”的最新保健品。
养生之道食物搜集，螺旋藻中含很高的亚麻酸，能增强血脂代谢功能，使血清总胆固醇浓度，动脉硬化指数显著下降，从而起到调节血脂的作用，从而达到提高免疫力的作用，而且亚麻酸也是前列腺素的前体，在加氧酶的作用下变为前列腺素，前列腺素对生殖、心血管、呼吸、消化及神经系统均有作用。养生之道食物搜集，螺旋藻含钾量为一般蔬菜的10倍，可预防高血压对肾小球的损伤，控制血压的上升幅度。
螺旋藻是天然叶绿素A的资源宝库，且量多而质优，养生之道食物搜集，螺旋藻叶绿素的含量占藻体的1.1%，是大多数陆生植物的2-3倍。螺旋藻的叶绿素类型主要是叶绿素A。养生之道食物搜集，螺旋藻含有丰富的叶绿素。在每公斤螺旋藻中，含叶绿素A达7600毫克，这一点是其他绿色食品无法媲美的。一般的绿藻及其他绿色食品中虽然也含有叶绿素，但多半是叶绿素B，它不能对人体起到补血作用。
养生之道食物搜集，螺旋藻有促进钙吸收、提高免疫力、防止代谢紊乱的功能。常吃螺旋藻，远离感冒困扰。螺旋藻含丰富的胡萝卜素，为胡萝卜的15倍，为菠菜的40 -60倍。养生之道食物搜集，服用螺旋藻可保护眼睛，使粗燥的皮肤变得细腻，使口腔、肠胃溃疡快速愈合。胡萝卜素有提高机体的免疫力的功能，它能够淬灭自由基，促进白细胞的生成并提高其杀伤能力。养生之道食物搜集，螺旋藻中的多糖，有抗辐射的功能，并通过增强机体免疫力，间接抑制癌细胞的增生。另外螺旋藻多搪能提高血浆中的SOD的活性，减少脂质过氧化物的生成，有抗衰老的作用。
养生之道食物搜集，螺旋藻浓缩有满足人类生命活动最需要的多种重要的维生素。在螺旋藻所含的维生素中，维生素B12的含量很高，是世界上迄今为止所有植物资源中含天然维生素B12最丰富的食物。
养生之道食物搜集，螺旋藻还是一种营养丰富的碱性食品，含有丰富的-亚麻酸，多种矿物质和微量元素，能及时有效地中和人体生命活动所产生的酸性物质，使脂肪代谢和糖原分解高效进行，降低了血乳酸水平，从而恢复和激活细胞活力，使循环系统和肌肉系统处于兴奋活跃状态，起到抗疲劳的作用。
养生之道食物搜集，螺旋藻养生保健功效受到认可。螺旋藻富含多种碱性矿物质，能够有效中和人体不健康的酸性体液，从根本上改善体质；产品还可调节人体的酸碱度，其叶绿素可净化血液，清除体内毒素和清洁直肠，所含的各种氨基酸、维生素、矿物质和微量元素可增强内脏器官功能；螺旋藻还能维持皮肤和眼、呼吸道、消化道、尿道和生殖系统的上皮组织的完整、健全，防御细菌、病毒的侵袭。
养生之道食物搜集，螺旋藻维生素含量极为丰富，它是科学界公认的维生素宝库。螺旋藻含有人体所必需30种元素中的26种元素，其中包括11种常量元素和15种微量元素。养生之道食物搜集，螺旋藻在养生方面有神奇功效。螺旋藻中-亚麻酸能促进钙质吸收，提高免疫力、防止代谢紊乱；同时它还是合成前列腺素白细胞介素的前体物质。螺旋藻中独具的藻蓝蛋白和藻胆蛋白不仅能全面提高人体的免疫力，还有抑制肿瘤的功能。养生之道食物搜集，螺旋藻蛋白质中具有能强烈地刺激人体细胞增长的拟生长因子，它可有效地促进人体的生长发 育。养生之道食物搜集，螺旋藻是营养最丰富的食品。
螺旋藻是联合国粮农组织推荐的“21世纪最理想的食品”，世界卫生组织则称其为"21世纪人类最佳的保健品”。美国全美癌症研究所确认为“防癌、抗癌新药”。 养生之道食物搜集，螺旋藻被美国全美医疗保健中心认定为“防癌、抗癌、防止心脑血管病”的最新保健品。
养生之道食物搜集，螺旋藻中含很高的亚麻酸，能增强血脂代谢功能，使血清总胆固醇浓度，动脉硬化指数显著下降，从而起到调节血脂的作用，从而达到提高免疫力的作用，而且亚麻酸也是前列腺素的前体，在加氧酶的作用下变为前列腺素，前列腺素对生殖、心血管、呼吸、消化及神经系统均有作用。养生之道食物搜集，螺旋藻含钾量为一般蔬菜的10倍，可预防高血压对肾小球的损伤，控制血压的上升幅度。
螺旋藻是天然叶绿素A的资源宝库，且量多而质优，养生之道食物搜集，螺旋藻叶绿素的含量占藻体的1.1%，是大多数陆生植物的2-3倍。螺旋藻的叶绿素类型主要是叶绿素A。养生之道食物搜集，螺旋藻含有丰富的叶绿素。在每公斤螺旋藻中，含叶绿素A达7600毫克，这一点是其他绿色食品无法媲美的。一般的绿藻及其他绿色食品中虽然也含有叶绿素，但多半是叶绿素B，它不能对人体起到补血作用。
养生之道食物搜集，螺旋藻有促进钙吸收、提高免疫力、防止代谢紊乱的功能。常吃螺旋藻，远离感冒困扰。螺旋藻含丰富的胡萝卜素，为胡萝卜的15倍，为菠菜的40 -60倍。养生之道食物搜集，服用螺旋藻可保护眼睛，使粗燥的皮肤变得细腻，使口腔、肠胃溃疡快速愈合。胡萝卜素有提高机体的免疫力的功能，它能够淬灭自由基，促进白细胞的生成并提高其杀伤能力。养生之道食物搜集，螺旋藻中的多糖，有抗辐射的功能，并通过增强机体免疫力，间接抑制癌细胞的增生。另外螺旋藻多搪能提高血浆中的SOD的活性，减少脂质过氧化物的生成，有抗衰老的作用。
养生之道食物搜集，螺旋藻浓缩有满足人类生命活动最需要的多种重要的维生素。在螺旋藻所含的维生素中，维生素B12的含量很高，是世界上迄今为止所有植物资源中含天然维生素B12最丰富的食物。
养生之道食物搜集，螺旋藻还是一种营养丰富的碱性食品，含有丰富的-亚麻酸，多种矿物质和微量元素，能及时有效地中和人体生命活动所产生的酸性物质，使脂肪代谢和糖原分解高效进行，降低了血乳酸水平，从而恢复和激活细胞活力，使循环系统和肌肉系统处于兴奋活跃状态，起到抗疲劳的作用。
养生之道食物搜集，螺旋藻养生保健功效受到认可。螺旋藻富含多种碱性矿物质，能够有效中和人体不健康的酸性体液，从根本上改善体质；产品还可调节人体的酸碱度，其叶绿素可净化血液，清除体内毒素和清洁直肠，所含的各种氨基酸、维生素、矿物质和微量元素可增强内脏器官功能；螺旋藻还能维持皮肤和眼、呼吸道、消化道、尿道和生殖系统的上皮组织的完整、健全，防御细菌、病毒的侵袭。
养生之道食物搜集，螺旋藻维生素含量极为丰富，它是科学界公认的维生素宝库。螺旋藻含有人体所必需30种元素中的26种元素，其中包括11种常量元素和15种微量元素。养生之道食物搜集，螺旋藻在养生方面有神奇功效。螺旋藻中-亚麻酸能促进钙质吸收，提高免疫力、防止代谢紊乱；同时它还是合成前列腺素白细胞介素的前体物质。螺旋藻中独具的藻蓝蛋白和藻胆蛋白不仅能全面提高人体的免疫力，还有抑制肿瘤的功能。养生之道食物搜集，螺旋藻蛋白质中具有能强烈地刺激人体细胞增长的拟生长因子，它可有效地促进人体的生长发 育。养生之道食物搜集，螺旋藻是营养最丰富的食品。
