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绿豆性味甘凉,有清热解毒、利尿消肿、明目降压之功效,对食物中毒、酒精中毒等有一定的疗效。但脾胃虚寒者要少食绿豆。

材料:绿豆100g,白糖适量。
做法:
1、将绿豆淘洗干净,放入清水中浸泡4-6小时,捞出洗净。
2、将绿豆放入全自动豆浆机中,添水搅打成绿豆豆浆。
3、将豆浆过滤,加入适量白糖调匀即可。


1楼2015-07-28 10:08回复