每天复习时间最好不要超过11个小时，有效复习时间保证8个小时。而且这段时间，必须要注意复习的效率了，提高效率比延长学习时间更重要，尤其是面对政治记忆性的内容。
数学、英语需要十分清醒的头脑才能思考钻研问题，一般的人学习最清醒的时候是上午，也有的人是上午和晚上。一般来讲，按照前一阶段的学习作息习惯就好，然后坚持下去。可以建议你，在9月以后用下午来学习英语，因为考试的时候是下午，下午又是一般人容易犯困的时候，所以要锻炼自己在下午高效地分析问题的能力。
在复习科目安排上(指的是政治的各科和英语的各科)最好一个晚上复习一门。例如，周一晚上就看英语阅读，周二晚上就看专业课，周三晚上就看英语作文，周四就看政治的某科等，用整块的时间进行单项突破效率会大增。
二、关于运动时间的安排：
毛主席曾说“身体是革命的本钱。”
良好的心态是制胜的关键，保持积极向上的心态，对自己要有足够的信心。
健康的身体是考研的本钱，千万不要忽视体育运动。建议你每天必须得给自己一些体育运动的时间，哪怕20分钟，散步也可以的。也建议你每两天或三天得给自己一些娱乐时间，看看英文电影，听听音乐等等都可以。
多和考研志同道合者探讨学习、心态方面的问题，1+1永远大于2。