胀痛就是有奶，有奶就不要喂奶粉，找催乳师疏通奶线就行了，

让宝宝吸，吸吸就有奶了

用热毛巾敷 用手揉 别怕疼 宝宝吸不出来先拿吸奶器吸 然后吸吃奶了再让宝宝吸

吸奶器

让你老公吸，吸通了就好了
必须走完必经之路 才能走自己想走的路。
　　　--来自助手版贴吧客户端

我找的催奶师也就是用滚烫的毛巾几条一直换着敷，用手挤，然后就通了，娃多吸不要怕疼

我以前涨奶挤不出来就用那种木梳子在咪咪上面梳。烧烫了梳最有效果。要使劲

是不是没有疏通涨的硬邦邦的吸奶器就是吸不出来。我之前月子也是这样的，找催奶师按摩疏通筋管就好了

我前几天涨奶就用热毛巾敷，自己揉，然后挤出来，吸奶器吸着疼还吸不出，这几天突然没奶了…郁闷死

话说我们这还没有催奶师呢，我叫我老公帮我吸的。多热敷。

你先把奶吸出来一点，你涨奶rt硬的，宝宝就吃不到～看你宝宝不大，月子里宝宝俩小时吃一次，多给他吃。

去买冰片跟芒硝各50克，分别装四个袜里，各25克。然后各取一袋敷乳房一个小时，再让你老公吸空就好了

我剖了涨奶也好严重的，都涨到胳肢窝底下去了～没办法医生给我挤好痛苦，她教我挤我挤的不痛但是没奶出来啊。然后还是想的没办法他让我老公吸，我老公嫌累。用热水给我敷，敷了揉，他揉的我哇哇叫也得忍着，边揉边挤揉到半夜去，第二天我就自己挤出来～