(一)从容自信
在笔试中,自信心对任何一个人来讲都是不可多得的财富,对一个人考试能否取得成功和心理素质的发展,起着不可估量的作用。当我们充满自信地走进考场时,我们就会迸发出某种力量,使我们的潜力得以挖掘。当然,对参加考试的人来说,自信心主要取决于自己的准备情况,如果我们考前准备十分充分,那么,我们的答卷一定会令人满意。
(二)不能怯场
在参加笔试过程中,由于考场的情绪与紧张气氛的强烈刺激,可能会引起考生情绪的高度紧张与胆怯,使正常的思维或答题中断。这种现象在心理学上称为考试的怯场现象。
产生考试怯场的原因有很多种,一种是考前准备不好,走进考场后自信心不足;一种是对考试的艰苦性认识不足,考试过程中突遇难题就惊慌失措;一种是对结果看得过重,陷入了“万一考砸了怎么办”的心理误区,在考试时失去了一颗平常心。
预防怯场主要在于消除过于紧张的心理状态。当怯场发生时,不要把考试看得过于严重,千万不要想象考试的结果,一定要保持冷静、清醒的头脑。可以这样想:“不要怕,大家都很紧张,就看谁更快地冷静下来。”答题时注意应答技巧,逐步增添喜悦和信心。
(三)巧妙答题
笔试成绩的好坏,不仅与自己的实际水平和考前复习有关,还与自己的答题技巧有关。在考前,我们可以创造一些条件进行模拟训练,充分了解各类考试题目的特点和解题方法,充分了解自己掌握的知识情况,从而掌握答题技巧。
笔试的答题技巧不外乎这样几种:精心审题、融会贯通、掌握技巧、先易后难。
在笔试中,自信心对任何一个人来讲都是不可多得的财富,对一个人考试能否取得成功和心理素质的发展,起着不可估量的作用。当我们充满自信地走进考场时,我们就会迸发出某种力量,使我们的潜力得以挖掘。当然,对参加考试的人来说,自信心主要取决于自己的准备情况,如果我们考前准备十分充分,那么,我们的答卷一定会令人满意。
(二)不能怯场
在参加笔试过程中,由于考场的情绪与紧张气氛的强烈刺激,可能会引起考生情绪的高度紧张与胆怯,使正常的思维或答题中断。这种现象在心理学上称为考试的怯场现象。
产生考试怯场的原因有很多种,一种是考前准备不好,走进考场后自信心不足;一种是对考试的艰苦性认识不足,考试过程中突遇难题就惊慌失措;一种是对结果看得过重,陷入了“万一考砸了怎么办”的心理误区,在考试时失去了一颗平常心。
预防怯场主要在于消除过于紧张的心理状态。当怯场发生时,不要把考试看得过于严重,千万不要想象考试的结果,一定要保持冷静、清醒的头脑。可以这样想:“不要怕,大家都很紧张,就看谁更快地冷静下来。”答题时注意应答技巧,逐步增添喜悦和信心。
(三)巧妙答题
笔试成绩的好坏,不仅与自己的实际水平和考前复习有关,还与自己的答题技巧有关。在考前,我们可以创造一些条件进行模拟训练,充分了解各类考试题目的特点和解题方法,充分了解自己掌握的知识情况,从而掌握答题技巧。
笔试的答题技巧不外乎这样几种:精心审题、融会贯通、掌握技巧、先易后难。