加油加油，认真反思。自责是没有用的。共勉

第一天

第二天

你好 戒除SY要按照化去欲望的根本做的。
如何彻底走出屡戒屡破的恶性循环？http://tieba.baidu.com/p/2308666070

加油吧

第三天

加油，戒色先修心，修心必戒yy，戒yy就成功了一半，不强求无欲念，只求念起即断！念起不断一次就小惩一下！
我们都懂你的不容易、无奈与痛苦，也知道这样的生活你一天都不想有，但是没办法，谁让自己犯了错？有一点请你坚信，戒色的彼岸必然是一片光明。勇敢的走下去，戒色+养生+锻炼+助人。挺过去之后你会看见一个不一样的自己，不要急，不要抱怨，不要放弃。这也许是你人生中最重要的考验，所以你一定要挺住，让自己瞧得起自己。每次胡思乱想都要自己惩罚一下自己，破戒就严惩自己(跑3000米或者捐款500、鼓励吧里500个吧友等)。意志涣散时想一想日趋苍老的父母，想想他们看你这个样子时伤心的眼神与无助的叹息，你堕落伤害的是所有在乎你的人！你真的要一意孤行放弃自己吗？
加油！你不是一个人在战斗，戒色吧永远会是你坚强的后盾！fighting！

第四天

第五天

第六天

断签可。。。。。

第七天