回复：减肥开始了

早上依然喝了杯蜂蜜水，走路上班，刚走就碰到熟人，一定要用摩托车带我一段，盛情难却，所以我的咕咚路线记录成了这样……

买个秤吧，每天称重才能看到效果。加油老姐

2025-03-13 08:32广告

不到四公里走了冒一小时

离上班时间还早，慢慢的晃，江山路和立交桥上大堵车拍拍照，发发朋友圈

刚到家有点饿，喝了一杯蜂蜜水，刚才在楼下准备了明天的粮食

平时上班周末带孩子，不太有时间上贴吧，但是坚持每天做个记号监督自己

早上果醋拌黄瓜，中午果醋拌菠菜，晚上吃苹果吧

2025-03-13 08:32广告

注意观察自己身体状况，刚开始减肥很容易掉头发，蔬菜跟不上的原因。

没有去年减掉的多，只减掉5斤，目前115斤，希望能保持，不要胖回去

屌

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

分享到: