灵岩山-白马涧 登山运动
主办方介绍
灵岩山至白马涧登山活动
【登山线路】从灵岩山出发至白马涧结束
【活动介绍】{路线较长}，同时山路狭窄，树木丛生，但坡度不大。因此对个人体力、精力、勇气都是挑战！
【集合地点】地铁一号线木渎站5号出口。上午8：30集合，9:00准时出发，过时不候！
【联系人】奇奇：921154001
【难度等级】☆☆☆☆☆
活动介绍
1、饮水不少于2L,可带少许水果。
2、建议带一些面食，如面包。饼干等重量轻的食物。
3、推荐穿鞋底带有明显花纹的运动鞋，不建议穿高跟鞋参加本次活动，否则出现意外后果自负。
4、天气多云，21℃-26℃。（仅供参考）中午太阳较大，带好防晒工具。以防万一，也可带上雨具。
5、道路树木茂盛，请友友们注意身边的树枝，谨防划伤。
6、爬山时请不要脱离队伍，谨防走丢，行进中注意脚下安全，山路中段有坑洞谨防跌落。
7、登山途中如有不适，请不要碍于面子或不好意思寻求帮助，请及时告知他人。
报名须知
参与活动的友友请积极配合领队管理。自愿报名！
主办方介绍
灵岩山至白马涧登山活动
【登山线路】从灵岩山出发至白马涧结束
【活动介绍】{路线较长}，同时山路狭窄，树木丛生，但坡度不大。因此对个人体力、精力、勇气都是挑战！
【集合地点】地铁一号线木渎站5号出口。上午8：30集合，9:00准时出发，过时不候！
【联系人】奇奇：921154001
【难度等级】☆☆☆☆☆
活动介绍
1、饮水不少于2L,可带少许水果。
2、建议带一些面食，如面包。饼干等重量轻的食物。
3、推荐穿鞋底带有明显花纹的运动鞋，不建议穿高跟鞋参加本次活动，否则出现意外后果自负。
4、天气多云，21℃-26℃。（仅供参考）中午太阳较大，带好防晒工具。以防万一，也可带上雨具。
5、道路树木茂盛，请友友们注意身边的树枝，谨防划伤。
6、爬山时请不要脱离队伍，谨防走丢，行进中注意脚下安全，山路中段有坑洞谨防跌落。
7、登山途中如有不适，请不要碍于面子或不好意思寻求帮助，请及时告知他人。
报名须知
参与活动的友友请积极配合领队管理。自愿报名！
