求助帖。有没有在劳动保障监察部门上班的或者懂得大神求指点

我们公司太不人道了，9月份到现在总共休息了两天，9.3国假和9.13。其余时间都是每天7:50上班。最早下晚上21:30。仅有一次。有一次下凌晨2:30，三次12:00，再基本都是23:00，22:00。每天中间只有中午12:00和下午17:00吃饭各半小时，我感觉我快吃不消了。
有没有懂怎么保障自己合法权益的吧友或者在劳动保障监察部门上班的吧友，给指点一下。我举报职能部门会不会给我保密