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【日记】151007|记录每天吃了什么,体重等等

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记录下,防止我控制不住暴饮暴食


来自Android客户端1楼2015-10-07 14:21回复
    一起吧


    2楼2015-10-07 14:22
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      称坏了,重新卖的还没有到,估计大概应该有55公斤了吧


      来自Android客户端3楼2015-10-07 14:23
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        天天喊减肥一直没有行动结果越来越胖最瘦的时候94斤,现在目标是回到94,


        来自Android客户端7楼2015-10-07 14:26
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          我最大的问题是喜欢暴饮暴食,天天晚上要吃夜宵吃特别多比两餐正餐还多


          来自Android客户端8楼2015-10-07 14:28
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            今天午饭吃了酸辣粉,自己没有做饭只能在外面吃,唉


            来自Android客户端9楼2015-10-07 14:30
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              哈哈腰已经没有线条了


              来自Android客户端12楼2015-10-07 14:42
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                来自Android客户端13楼2015-10-07 14:43
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                  要做到,不吃夜宵,不吃零食,不喝饮料


                  来自Android客户端14楼2015-10-07 14:58
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                    多吃水果,多喝


                    来自Android客户端15楼2015-10-07 14:59
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                      等下卖买点苹果香蕉,早餐就吃苹果,饭后香蕉


                      来自Android客户端16楼2015-10-07 15:10
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                        晚饭吃了花菜冬瓜,少量饭


                        来自Android客户端17楼2015-10-07 17:43
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                          粗胳膊退




                          来自Android客户端18楼2015-10-07 18:40
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                            好饿,我好想纯无骨鸡柳,煎饼果子


                            来自Android客户端19楼2015-10-07 22:54
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                              呼啦圈,瘦腰有用吗


                              来自Android客户端20楼2015-10-07 23:08
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