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囚徒健身吧 关注：260,603贴子：1,509,111
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请问囚徒第几式在哪里有介绍啊

只看楼主收藏回复

你们说的囚徒第一式，第二式什么的，咱们吧里有关于这些详细的介绍吗，求回复！
来自iPhone客户端1楼2015-10-20 08:57回复
    囚徒健身是一本书。
    IP属地:黑龙江来自Android客户端2楼2015-10-20 09:05
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      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2015-10-20 09:09
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        不买书就查视频。。俯卧撑。深蹲。引体。举腿。桥式。倒立撑。
        IP属地:北京来自iPhone客户端4楼2015-10-20 09:39
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          　　　　　和世界交手的这许多年 你是否光彩依旧兴趣盎然.
          来自Android客户端5楼2015-10-20 10:12
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