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求问 关于心理咨询师的问题

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最近因为心情一直低落 忍不住就去了学校的心理咨询室做疏导 结果一个小时讲了一大通下来我情绪变得更加不稳定了,回宿舍还砸了东西。觉得那个心理咨询师根本不知道我想表达的是什么,自己也说得乱七八糟。 心情很糟糕。这种情况是我自己应该调整还是这个咨询师不适合我?


来自iPhone客户端1楼2015-10-28 21:48回复
    吃药吧 平时多运动


    IP属地:四川2楼2015-10-28 23:38
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      显然咨询师咨询失误,也许该换个咨询师。
      需要自己调整。
      我不赞成轻易吃药。


      来自Android客户端3楼2015-10-29 03:53
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