请问每天跑密集跑对腿部有什么损害吗？【跑步吧】_百度贴吧

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请问每天跑密集跑对腿部有什么损害吗？

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IP属地:陕西

来自iPhone客户端1楼2015-10-28 21:58回复

求大神解答

IP属地:陕西

来自iPhone客户端2楼2015-10-28 21:59

对膝盖有一定影响

IP属地:浙江

来自iPhone客户端4楼2015-10-28 22:03

如果是初跑者没必要每天跑

IP属地:浙江

来自iPhone客户端5楼2015-10-28 22:04

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腿部伤病很多种，一般伤脚掌、脚踝、跟腱、小腿骨、膝盖……

6楼2015-10-28 22:04

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@rmcobn 来看

IP属地:陕西

来自iPhone客户端7楼2015-10-28 22:08

胡扯

IP属地:陕西

来自Android客户端8楼2015-10-28 22:20

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有一点的，我这两天腿内侧磨红肿了，还好鸡鸡没事

IP属地:甘肃

来自Android客户端9楼2015-10-28 22:30

我跑了五个月，只要不舒服就休息，酱紫

来自iPhone客户端10楼2015-10-28 22:43

你想多了学校的晨跑哈哈

来自Android客户端11楼2015-10-28 23:05

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回复余摩：可我感觉密集跑小腿不舒服

IP属地:陕西

来自iPhone客户端12楼2015-10-28 23:12

1000米没什么影响的吧，只要不跑太快

IP属地:广东

来自Android客户端13楼2015-10-28 23:15

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