有一个爱养生的室友是一种怎样的体验？

养生是什么？

没了？

按时起床，按时吃饭，荤素搭配，营养均衡

我

打太极吗？

每早晨便5分钟漱口多少下不行多长时间等等是咩？
别那么残忍
有人正燕尔新婚
有人江水中冰冷
--来自霸气的阿达手机客户端

首先，一定要喝热水，我大姐一天带三个大杯子去上课。早上出门最后一句留给我们的话是，我出打个杯子，打个水。还会每次很善意的提醒我，别忘了打热水。以及提醒我晚上在保温杯里灌好水，第二天早上起来喝一大杯。

感觉很好啊

第二呢，不要露脚脖子肚脐眼啊啥的，特别冬天的时候。不然对身体不好。

第三，千万别熬夜，熬夜的坏处你们也知道，反正之前老熬夜，现在视力急剧下降，然后睡太晚皮肤都不好，精神也不好。

一天三顿必须要按时吃！不想吃也要吃！特别女生那啥的时候，一顿都不能拉下，那两天能多吃就多吃。早饭最为重要，早饭是最不能不吃的。虽然我今早没早爬起来吃饭但是之前都是坚持的，前天我还跑到地下通道上面买了个饼回宿舍。

少吃麻辣烫，不太干净、但是另外两个室友依旧很爱吃麻辣烫，我是因为每次都拉肚子以后就拒绝了。

头上有小伤口啥的不要染头发，要养好了再染，其实我没染过头发不知道这个点