刚办的健身房的年卡，新人完全不懂_健身吧_百度贴吧

12月20日漏签0天

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刚办的健身房的年卡，新人完全不懂

只看楼主收藏回复

求大神教教我，我想减肥呢，毕竟我是一个女胖子

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-11-14 13:22回复

控制食欲，每天晚饭后至少跑一个小时，如果跑前能做半小时力量训练和快走半小时以上那是最好不过的了

IP属地:湖北

来自Android客户端2楼2015-11-14 13:25

收起回复

跑跑跑

IP属地:四川

来自Android客户端4楼2015-11-14 13:30

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