如何提高三公里成绩。【跑步吧】_百度贴吧

12月16日漏签0天

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如何提高三公里成绩。

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本人最好成绩13分半，现在想跑进13分以内，总感觉腿迈不开，呼吸比较急。

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-11-14 21:32回复

3公里13分？楼主你这速度比专业运动员了啊，另外黄图哥威武

来自Android客户端3楼2015-11-14 21:35

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