跑步吧 关注:866,700贴子:8,792,948

【交流贴】我有一些跑前跑后的热身拉伸的动作图片给大家分享一下

只看楼主收藏回复

主要是给有疑惑的新人以及之前没有注意过拉伸的朋友们看看,欢迎大家来补充和交流,总是看到问会不会粗小腿,不想粗就多拉伸吧









IP属地:内蒙古来自Android客户端1楼2015-11-16 13:49回复



    IP属地:内蒙古来自Android客户端2楼2015-11-16 13:50
    回复







      IP属地:内蒙古来自Android客户端3楼2015-11-16 13:51
      收起回复
        沙发。


        来自Android客户端4楼2015-11-16 13:51
        收起回复
          一楼的图萌得一塌糊涂~


          IP属地:安徽来自Android客户端5楼2015-11-16 13:53
          收起回复
            手动点赞


            IP属地:安徽来自iPhone客户端6楼2015-11-16 13:54
            收起回复
              楼主的照片好萌啊


              IP属地:辽宁来自Android客户端7楼2015-11-16 14:03
              收起回复
                画得很传神


                IP属地:广东来自iPhone客户端8楼2015-11-16 14:08
                收起回复
                  这个才是我画的






                  IP属地:内蒙古来自Android客户端10楼2015-11-16 14:12
                  收起回复
                    哈哈哈


                    来自Android客户端11楼2015-11-16 14:13
                    收起回复
                      暖一下


                      IP属地:河北来自Android客户端14楼2015-11-16 15:01
                      收起回复
                        沉了多不好


                        IP属地:内蒙古来自Android客户端15楼2015-11-16 15:19
                        回复
                          水神你好,你是图片那个怎么长得那么萌呢


                          IP属地:云南来自Android客户端16楼2015-11-16 18:05
                          收起回复
                            不拉伸会出事吗


                            来自iPhone客户端18楼2015-11-16 19:14
                            收起回复