好喜欢 好疼 第一天上完走路都飘 浑身湿透 太爽了 中间都有点坚持不住 第二天上下楼梯都费劲 第二天晚上又去了 本来以为会疼 但是上了单车感觉好爽 用不完的力气 意犹未尽啊 结果副作用来了 晚上回去就走路有毛病了 第二天早上醒来下床都费劲 不敢弯腿 现在上下楼梯都得一小步一小步的挪 晚上要不要还去啊 该怎么办