1、注意清洁卫生，经常沐浴，勤换衣服，尽量减少汗液的分泌。
　　2.不宜做剧烈运动，出汗严重以后会导致狐臭现象产生。
　　3.出汗后及时擦干、并外用爽身粉、外用药物。
　　4.戒烟酒少吃辛辣等刺激性食物如葱蒜辣椒芥末等。
　　5.常吃蔬菜对人体有益，有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，可以减轻狐臭。