肠易激综合征吧 关注:4,805贴子:26,375
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我可以明确地说,这个病8成是心理因素。
我已经好了很多,怎么做的呢?很简单但不容易掌握,就是顺其自然,当它不存在,即使它存在也完全忽略它。
我知道很玄乎听上去,但是就是这样的!
大家早上和午饭过后是比较严重的,所以就很担心会腹痛,而恰恰是这种担心,由于某种原因,比如器官敏感,心情不畅,压力大,导致症状严重。
但是一定要完全忽略它,忽略它,因为这根本不是病,而是一种情绪的外化表现。
最重要的秘诀就是:忽略它,完全忽略它!


来自iPhone客户端1楼2015-12-28 00:24回复
    过一段时间你就会发现,好像没那么严重了? 又过几天,哎?好像好很多了啊! 最后你会发现,这种良性的心理暗示会让你好7 到8成,但偶尔会有反复,不要担心,继续坚持积极的心态,锻炼,好好学习,做自己喜欢的事,会更好的!


    来自iPhone客户端2楼2015-12-28 00:28
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      据我了解这种病的患者多半是纠结型的,遇事要完美型的,给了自己太大的压力。还有的是学生,比较孤独,找不到发泄的方式,手淫较多,身体虚,体质差,心情也不好。
      没关系!生活再好也不过如此,再差也差不到哪里,不要奢求很多,不要羡慕别人,他们活得也就那样而已。追求自己喜欢的事,坚持下去,一定会好的!


      来自iPhone客户端3楼2015-12-28 00:33
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        完全做不到无视忽略 还没出门就开始紧张到不行 心理暗示不了


        4楼2015-12-28 14:59
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          我高考那段时间压力真的很大,那段时间整个人都非常敏感,高三一年也被肠易激综合征困扰了一整年,那时候真的看病花了好多钱。现在上了大学几乎跟没事的一样,就是偶尔饮食不好会肚子不舒服。说句真心话,心理因素对这个病真的有很大的影响


          来自Android客户端5楼2015-12-28 23:02
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            楼主大便有不消化的菜叶么


            来自iPhone客户端6楼2016-01-09 01:57
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              这个病是不是永远治不好


              来自iPhone客户端7楼2016-01-09 02:33
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