现在已经11周了，角度基本能到110+，当然跟腱处的牵扯敢依然很明显，早晨起来直接顶墙的话，大概有105度，坐姿负重提踵是30斤，康复感觉进行的还不错，但是有两个问题想请教下：
1. 每次顶墙的时候，特别是角度比较大，健侧腿撤的比较靠后时，健侧的小腿肚子（不知道是比目鱼肌还是排肠肌）有点酸痛，不知道是不是有点代偿？走路倒没什么明显的感觉。
2. 完成直膝推墙和屈膝推墙后，患侧跟腱感觉有点“麻木”？乍一感觉有点像似当时跟腱断后，被垫高的感觉，但是组间休息或者之后会明显好转，而且在推墙时，有时跟腱会明显感觉有点点东西在“流动”？或者“撕开”的感觉？不痛，只是感觉有点怪怪的。难道这是接触粘连的表现？
推墙和顶墙的动作都已经训练有大概2周了，基本没什么不舒服的地方，这2点也许是有点反应过度了，有时候会想“推墙和顶墙这两个动作会不会让跟腱撕裂或者二断哦”...哈哈，这么2的问题，麻烦耐心的各位能解答下，也为了今后的朋友们提个醒，避免不必要的担心，谢谢！
@浩天揽云