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饕餮爱吃巧克力
中沙袋
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我身高187体重85,以前练篮球现在开始学拳击(业余),问应该怎么练?
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1楼
2015-12-30 23:29
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焱燚风歌
超级陪练
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找个教练。不要自己一个人瞎练,这些天很多人发帖子说练拳受伤的。其实拳击总体来说是一个安全的运动项目,受伤几率个人觉得并不比篮球大。受伤了就代表无法训练无法提高,如果是后遗症很严重的,那就白练了,所以,找个教练吧。
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2楼
2015-12-30 23:43
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潘立1969
金腰带
15
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不建议自学。
IP属地:北京
3楼
2015-12-31 06:28
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理智是关键
小露锋芒
9
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去拳馆吧
4楼
2015-12-31 07:23
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