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冥想的正确感觉是什么

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我做的时候很清醒,但是不会有很明显的瞬间记忆,另外,时间好快,没呼吸几次就十几分钟了,结束之后会有一会感觉很清醒,就和睡醒了一样。


来自iPhone客户端1楼2016-01-05 23:59回复
    这算不算对,但是有时候累了tm就睡着了,但是也一到时间就醒了,有可能是我意志力不够集中。


    来自iPhone客户端2楼2016-01-06 00:00
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      时间过得很快吗?你专心点的话可以控制时间快慢(自己的感受非现实)


      来自Android客户端3楼2016-01-06 10:18
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        幸福就是只要牵对了手,就算失去了方向,也不会害怕。


        来自WindowsPhone客户端4楼2016-01-09 14:02
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          暂失意识


          来自Android客户端5楼2016-01-19 19:19
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            问题1:睡梦中止息算是进入初禅吗?
            解答:入定和入眠都建立在“静”的基础上,如果在“静”中走神严重就进入睡眠中;如果在“静”中逐渐培养起专注就会进入定中。
            止息是断除呼吸,是断除相续性思维,而睡眠是相续性思维的一种表现形式,是相续性思维特有的一种现象,因此如果真能止息,也就断除了睡眠,是不可能一边在睡眠状态一边止息的。
            系统学习请加: 禅修原理析要 341628566


            7楼2016-01-20 10:57
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              来自Android客户端10楼2016-01-21 07:50
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                你这是躺着吧?


                IP属地:海南来自iPhone客户端12楼2022-02-08 02:34
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