山药胡萝卜牛肉汤
1.胡萝卜去皮切片，山药去皮切滚刀块备用；
2.汤锅加入三碗清水，约750ml；
3.水烧开后，放入一块牛肉味浓汤宝；放入山药块和胡萝卜片；
4.盖上锅盖，中火煮约5分钟；
5.打开锅盖，放入肥牛片，待变色后即可关火食用即可。
火腿山药排骨汤
1.排骨焯水洗掉浮沫,再入已烧开水的炖锅;
2.锅中加切50px见方火腿,大火烧开,再撇去浮沫;
3.入葱.姜.党参.绍酒,改小火,盖盖炖30min;
4.入枸杞子,再加盖炖30min,入去皮切滚刀块的山药;
5.大火烧开改中火,炖至山药熟烂,加盐.鸡精调味。
虾仁蔬菜汤
1.各式蔬菜洗净切小备用；
2.锅里放水和上汤加南瓜、淮山、土豆、玉米先煮15分钟；
3.再下虾仁焯熟；
4.最后放入西兰花烫熟适当加盐即可。
山药炖鸡汤
1.首先将土鸡砍成块，姜切片，葱切段，山药滚刀切块，泡入清水中，防止变黑；
2.锅中倒入清水，放入姜片、鸡块，淋入适量料酒，焯水，待血水焯出后，将鸡块捞入凉水中洗净；
3.锅中再倒入清水，放入姜片、葱段，下入鸡块，加适量花雕酒，大火煮开，改小火慢炖三十分钟；
4.然后加入山药，继续炖二十分钟后，加入枸杞，放小半勺盐调味，最后小火炖5分钟，就大功告成啦。
1.胡萝卜去皮切片，山药去皮切滚刀块备用；
2.汤锅加入三碗清水，约750ml；
3.水烧开后，放入一块牛肉味浓汤宝；放入山药块和胡萝卜片；
4.盖上锅盖，中火煮约5分钟；
5.打开锅盖，放入肥牛片，待变色后即可关火食用即可。
火腿山药排骨汤
1.排骨焯水洗掉浮沫,再入已烧开水的炖锅;
2.锅中加切50px见方火腿,大火烧开,再撇去浮沫;
3.入葱.姜.党参.绍酒,改小火,盖盖炖30min;
4.入枸杞子,再加盖炖30min,入去皮切滚刀块的山药;
5.大火烧开改中火,炖至山药熟烂,加盐.鸡精调味。
虾仁蔬菜汤
1.各式蔬菜洗净切小备用；
2.锅里放水和上汤加南瓜、淮山、土豆、玉米先煮15分钟；
3.再下虾仁焯熟；
4.最后放入西兰花烫熟适当加盐即可。
山药炖鸡汤
1.首先将土鸡砍成块，姜切片，葱切段，山药滚刀切块，泡入清水中，防止变黑；
2.锅中倒入清水，放入姜片、鸡块，淋入适量料酒，焯水，待血水焯出后，将鸡块捞入凉水中洗净；
3.锅中再倒入清水，放入姜片、葱段，下入鸡块，加适量花雕酒，大火煮开，改小火慢炖三十分钟；
4.然后加入山药，继续炖二十分钟后，加入枸杞，放小半勺盐调味，最后小火炖5分钟，就大功告成啦。
